Диетические салаты

Диетические салаты из капусты
Диетические салаты из капусты
Диетические салаты из капусты пользуются популярностью не только у худеющей части населения, но и у тех, кто следит за правильностью своего питания. Свежая, цветная, морская, квашеная, пекинская, брокколи... во всех видах капусты содержатся необходимые нашему организму минеральные вещества, витамины и клетчатка и МИНИМУМ калорий!
Диетические салаты из  свеклы - лучшие рецепты
Диетические салаты из свеклы - лучшие рецепты
Мы попытаемся развеять стереотип о том, что все диетические блюда пресные и безвкусные и предложим вам приготовить несколько потрясающе простых, но от этого не менее эффективных в борьбе с лишним весом блюд. Главным их ингредиентом будет свекла - настоящий кладезь витаминов и ценных микроэлементов.
Салаты из капусты кольраби - на пользу организму
Салаты из капусты кольраби - на пользу организму
Если вы любите капусту и уже перепробовали всевозможные салаты из обычной, цветной или брокколи, то обратите внимание еще на один сорт этого замечательного овоща - кольраби. В сочной мякоти много витаминов, клетчатки и растительного белка. Наши рецепты помогут вам приготовить салат с капустой кольраби на любой вкус!
Секреты красоты: французский салат с овсянкой и яблоками
Секреты красоты: французский салат с овсянкой и яблоками
Главный ингредиент этого «салата красоты» – овсянка, благодаря которой блюдо считается крайне эффективным для похудения и улучшения внешнего вида в целом. При регулярном присутствии этого блюда в рационе лишние килограммы тают на глазах, а кожа начинает радовать здоровым цветом и сиянием.
Салат с куриным филе, сельдереем и кукурузой «Грация»
Салат с куриным филе, сельдереем и кукурузой «Грация»
Легкий, свежий и очень вкусный салат с сельдереем, кукурузой и яблоком «Грация» обязательно найдет своих поклонников в лице прекрасных дам и всех тех, кто следит за своей фигурой. Конечно, от майонезной заправки стоит отказаться в пользу менее калорийных сметаны или нежирного йогурта.
Витаминные салаты с зелеными яблоками
Витаминные салаты с зелеными яблоками
Сочные, свежие и, безусловно, полезные салаты с добавлением зеленых яблок обязательно следует включить в свой ежедневный раион. Яблоки не только добавят блюду легкой кислинки, но и сделают его вкус более выразительным. Кроме того, яблоки считатся диетическим продуктом, а значит готовить салаты с ними могут даже те, кто придерживается строгой диеты.
Полезные для здоровья салаты
Полезные для здоровья салаты
Число людей, придерживающихся принципов правильного питания, увеличивается с каждым днем. Основу повседневного меню должны составлять не только полезные, но и вкусные питательные блюда, в составе которых присутствуют свежие овощи, фрукты, орехи, зелень. С рецептами полезных для здоровья салатов знакомим вас сегодня.
2009-2014 Moysup.ru - Все о приготовлении супов   Карта сайта   reklama.udo@gmail.com
Рейтинг@Mail.ru